Um convite à reflexão na Pandemia

“Seja a mudança que você quer ver no mundo” – Mahatma Gandhi

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7 Meditações Guiadas para o Bem Estar

“Conquistar a si mesmo é uma tarefa maior do que conquistar os outros” ~ Siddarta Gautama, Buda

A meditação é uma atividade extremamente relaxante depois de um tempo que aprendemos “perder o controle”, uma vez que no começo dessa prática, tentamos de todas as maneiras apenas silenciar nossa mente, quando na verdade, o segredo está na concentração em algum ponto de foco e na observação consciente do fluxo do pensar, que nos ajuda a entrar em conexão mais profunda com nós mesmos, e então, nos auto relevar o que precisa ser analisado, revisto, mudado, a raiz de nossas dores emocionais e mentais, os perdões não dados, as palavras não ditas, tudo aquilo que de alguma forma enterramos dentro de nós mesmos e que ainda nos causa algum tipo sofrimento, ansiedade ou angustia.

Mas muitos de nós se perguntam como meditar e até desistem logo depois de algumas tentativas por conta da frustração em perceber que sim, a mente é barulhenta e sim, a mente abomina o vazio, portanto tentar controlá-la da noite pro dia só resultará em frustração, sendo que há muito o que se aprender com você mesmo, todas as respostas para todas as suas perguntas já estão dentro de você, como diria Rumi, “Você é a única pessoa que você procura”. Existem diversos métodos e abordagens que nos ajudam a entrar nesse estado meditativo que se encaixa e ressoará de maneira diferente em cada um de nós individualmente, então elaboramos uma lista com 7 Dicas de Meditações Guiadas que vão te ajudar a além de aprender a meditar, a entrar em contato e rever algumas questões específicas, como cura e libertação, outras de afirmações positivas, limpeza, relaxamento e concentração. Lembrando que todas as indicações aqui citadas atuaram de forma muito poderosa em mim e em minha vida, por isso que as indico com tanto amor e afinco. Ah, e se você tiver alguma meditação para indicar, por favor não se acanhe e compartilhe conosco nos comentários 🙂

Você Pode Curar a Sua Vida – Saúde e Cura de doenças do Corpo & Mente

Perdão à Família e aos Ancestrais – Cura e Libertação – Constelação Familiar

Meditação ao Templo da Misericordiosa Mãe Kuan Yin – Limpeza e Renovação Energética

Ho’ponopono – Sinto Muito, Me Perdoe, Eu Te Amo, Sou Grato e Libertação de Memórias e Padrões Mentais

Meditação e Transmutação Energética dos Chakras com a Chama de Luz Violeta

Meditação para  Ansiedade e Pensamentos Negativos

Afirmações Positivas para Transformar sua Vida

 

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Que a força para cuidar e curar a si mesmo esteja com todos nós hoje e sempre ❤ Viva a cura!! Ahooo.

Elaboração YanRam, Tainá e Ariane para O Grande Jardim.

Por favor, lembre-se de compartilhar trechos ou textos completos do blog sempre com os devidos créditos!

Leia também:

 

O Xamã Interior: Canalização da Força Vital Universal para Curar

 

Vivemos em um mar de energias sutis. Quando nos tornamos conscientes delas, podemos aprender a utilizá-las. 

As Culturas Ancestrais compreenderam que vivemos em um vasto mar de energias. Eles compreenderam que os planetas e as estrelas são seres conscientes que se comunicam entre si. Eles acreditavam que as árvores servem como antenas, que permitem que as energias sutis naturais e informações fluam da Terra para as estrelas e planetas, e de todos os outros corpos celestes para a Terra. Eles ensinaram que tudo e cada ser tem consciência e canaliza essa energia de acordo com suas capacidades, para ajudar a facilitar este diálogo cósmico essencial. Continuar lendo “O Xamã Interior: Canalização da Força Vital Universal para Curar”

Uma Civilização do Ar e do Fogo – Os Presságios (1983)

Há pouco mais de dois séculos os homens entraram numa era de mutações incomparável a qualquer outra da história conhecida. Em virtude da expansão científica e técnica, da industrialização, e atualmente da informática, um viajante do tempo do século XVIII se sentira menos deslocado se fosse projetado para trinta séculos antes de sua época, para os tempos de Moisés, do que se desembarcasse entre nós, apenas duzentos anos adiante.  Os aspectos políticos, econômicos, sociológicos, psicológicos ou culturais dessa reviravolta foram amplamente analisados por diversas doutrinas. Há, entretanto, um aspecto dessa gigantesca crise a que se deu pouca atenção e que salta aos olhos: é brutal a passagem de uma civilização da Terra e Água para uma civilização do Ar e do Fogo. Continuar lendo “Uma Civilização do Ar e do Fogo – Os Presságios (1983)”