técnicas – O Grande Jardim

As Necessidades Espirituais ao Morrer: Uma Perspectiva Budista

16 de julho de 20198 de agosto de 2022Publicado em Como SomosMarcado aids, alívio, alma, buda, budismo, cancer, consciencia, considerações, cura, dor, espiritualidade, jesus, karma, livro tibetano dos mortos, luz, meditações, mente, morte, religião, ritos, sofrimento, técnicas, tibet, vida, vida após a morteDeixe um comentário

Introdução
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Ao discutir as necessidades espirituais ao morrer no Budismo, em primeiro lugar, precisamos considerar vários pontos-chave:

Obter uma compreensão da brevidade e preciosidade da vida considerando o que pode ajudar a nós mesmos e aos outros ao mesmo tempo da preciosidade da morte.
Considerando o que se passa após a morte.
O conceito budista da mente. Continuar lendo “As Necessidades Espirituais ao Morrer: Uma Perspectiva Budista” →

Cura & Libertação com as Terapias Alternativas

8 de junho de 201818 de abril de 2019Publicado em Como SomosMarcado #chakras, #corpo, #ervas, acunputura, alegria, alma, alternativas, amor, auto conhecimento, bach, bem estar, caminhada, centro, chi gong, como meditar, coração, cristais, cura, dança, dificuldades, dor, elixir, energia, eu superior, exercícios, felicidade, fitoterapia, florais, harmonia, intuição, kung fu, lian gong, libertação, massagem, massoterapeutas, massoterapia, música, medicina, medicina tradicional chinesa, medicinais, medicinal, meditação, medo, mente, mtc, mudar, reiki, sabedoria, sofrimento, tai chi, tao, técnicas, terapia, terapias, traumas, vida, vitimismo, viver, yin yang, yoga2 Comentários

Vamos vivendo nossas vidas, caminhando e nos deparando com diferentes situações que nos ensinam mais sobre a vida, o estar e o ser. Mas as vezes, algumas dessas situações vem a nos machucar, ferem nosso coração e geram ali uma ferida que custa a cicatrizar… Mas a vida continua e seguimos vivendo, oprimindo a ferida cada vez mais para dentro de nós, evitando olhá-la diretamente e só de pensar em tudo que aconteceu, dói novamente, como se nenhum dia tivesse passado desde aquele trauma. Continuar lendo “Cura & Libertação com as Terapias Alternativas” →

Pranayama: Aprendendo a arte da respiração equilibrada

20 de agosto de 201524 de julho de 2022Publicado em Cosmo SomosMarcado aprenda, asana, ayuverda, bem estar, bhastrika, chakras, chi, consciente, doshas, energia, equilibrio, india, kapal, kapalbhati, meditação, nadi, pinala, prana, pranayama, práticas, respiração, saúde, sanscrito, shodhana, técnicas, yama, yang, yin, yoga9 Comentários

“A vida é um equilíbrio entre reter e deixar ir” ~ Keith Urban

O equilíbrio é a verdade nua e crua da natureza e esse quote acima fala especificamente da respiração. Como diria um grande Yogi, nós somos a respiração que inspira & expira, a linha tênue entre o quanto retemos e o quanto soltamos, cria o equilibrium necessário. Esse equilíbrio que nasce junto com o ser, é difícil de alcançar na vida diária, mas a antiga técnica do controle da respiração, o Pranayama, pode ser útil para alcançar este equilíbrio. Continuar lendo “Pranayama: Aprendendo a arte da respiração equilibrada” →