Acolhendo o poder espiritual da menstruação

Todo mês chega o momento em que são enviados choques convulsivos de dor para as mulheres em todo o mundo, tanto física quanto emocionalmente. É difícil imaginar um tempo em que a menstruação não fosse um tabu. No entanto, nossos ancestrais viam isso como um processo natural poderoso. Anúncios

A Arte de Perder o Controle: O Poder da Experiência Extática

“Só sei que nada sei” ~  Sócrates Algumas pessoas podem pensar que perder o controle em uma experiência extática é o oposto de ser racional. Mas se considerarmos o fato de que nem sequer sabemos o que é a consciência, ou por que sonhamos, ou o que acontece depois de morrermos, ou até mesmo o que […]

7 Meditações Guiadas para o Bem Estar

“Conquistar a si mesmo é uma tarefa maior do que conquistar os outros” ~ Siddarta Gautama, Buda A meditação é uma atividade extremamente relaxante depois de um tempo que aprendemos “perder o controle”, uma vez que no começo dessa prática, tentamos de todas as maneiras apenas silenciar nossa mente, quando na verdade, o segredo está […]