Abraçando sua mente negativa ao honrar sua verdade

“A verdade é que não há nada errado com o mundo. Em um esquema maior das coisas, a negatividade é tão útil quanto a positividade.” ~ Talidari, Magic Tree Continuar lendo “Abraçando sua mente negativa ao honrar sua verdade”

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7 Meditações Guiadas para o Bem Estar

“Conquistar a si mesmo é uma tarefa maior do que conquistar os outros” ~ Siddarta Gautama, Buda

A meditação é uma atividade extremamente relaxante depois de um tempo que aprendemos “perder o controle”, uma vez que no começo dessa prática, tentamos de todas as maneiras apenas silenciar nossa mente, quando na verdade, o segredo está na concentração em algum ponto de foco e na observação consciente do fluxo do pensar, que nos ajuda a entrar em conexão mais profunda com nós mesmos, e então, nos auto relevar o que precisa ser analisado, revisto, mudado, a raiz de nossas dores emocionais e mentais, os perdões não dados, as palavras não ditas, tudo aquilo que de alguma forma enterramos dentro de nós mesmos e que ainda nos causa algum tipo sofrimento, ansiedade ou angustia.

Mas muitos de nós se perguntam como meditar e até desistem logo depois de algumas tentativas por conta da frustração em perceber que sim, a mente é barulhenta e sim, a mente abomina o vazio, portanto tentar controlá-la da noite pro dia só resultará em frustração, sendo que há muito o que se aprender com você mesmo, todas as respostas para todas as suas perguntas já estão dentro de você, como diria Rumi, “Você é a única pessoa que você procura”. Existem diversos métodos e abordagens que nos ajudam a entrar nesse estado meditativo que se encaixa e ressoará de maneira diferente em cada um de nós individualmente, então elaboramos uma lista com 7 Dicas de Meditações Guiadas que vão te ajudar a além de aprender a meditar, a entrar em contato e rever algumas questões específicas, como cura e libertação, outras de afirmações positivas, limpeza, relaxamento e concentração. Lembrando que todas as indicações aqui citadas atuaram de forma muito poderosa em mim e em minha vida, por isso que as indico com tanto amor e afinco. Ah, e se você tiver alguma meditação para indicar, por favor não se acanhe e compartilhe conosco nos comentários 🙂

Você Pode Curar a Sua Vida – Saúde e Cura de doenças do Corpo & Mente

Perdão à Família e aos Ancestrais – Cura e Libertação – Constelação Familiar

Meditação ao Templo da Misericordiosa Mãe Kuan Yin – Limpeza e Renovação Energética

Ho’ponopono – Sinto Muito, Me Perdoe, Eu Te Amo, Sou Grato e Libertação de Memórias e Padrões Mentais

Meditação e Transmutação Energética dos Chakras com a Chama de Luz Violeta

Meditação para  Ansiedade e Pensamentos Negativos

Afirmações Positivas para Transformar sua Vida

 

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Que a força para cuidar e curar a si mesmo esteja com todos nós hoje e sempre ❤ Viva a cura!! Ahooo.

Elaboração YanRam, Tainá e Ariane para O Grande Jardim.

Por favor, lembre-se de compartilhar trechos ou textos completos do blog sempre com os devidos créditos!

Leia também:

 

A Geometria Sagrada da Personalidade, Pensamentos e Sentidos

geometria sagrada personalidade

Ficamos na defensiva por confundir nossa identidade com os nossos pensamentos, ou nossos sentimentos. A chave é reconhecer que você não é os seus pensamentos. Você é a consciência dos seus pensamentos.

O pensamento precisa da consciência para existir.

A consciência não precisa do pensamento para existir.

A compreensão do sofrimento é a aprendizagem e a prática de amar a si mesmo, e sabendo que você é todos e tudo – e amando a si mesmo, você está praticando o amor ao Todo.

Existem tantas formas de colocar isso em prática. Todos tem ambas energias sexuais dentro de si, tanto o Ying quanto o Yang. O feminino e o masculino. Elohim. A maneira feminina que flui, que é expressiva, criativa e intuitiva. Fluindo com o rio e seguindo sua intuição. E a maneira masculina, este é o diagrama, a linha de orientação, a geometria, a matemática e se expressa através das palavras. Eu gostaria de explicar melhor o que é este diagrama, e como você pode usá-lo para reconhecer a si mesmo nos outros, e reconhecer os outros em você. Continuar lendo “A Geometria Sagrada da Personalidade, Pensamentos e Sentidos”

Pensamentos

allan

“Nós vivemos em uma cultura totalmente hipnotizada pela ilusão de tempo, na qual o chamado presente é sentido como uma pequena linha entre o ‘todo poderoso’ passado causativo e o ‘absurdamente importante futuro’. Não temos presente. Nossa consciência está quase completamente preocupada com memórias e expectativas. Nós não percebemos que nunca houve, há, ou haverá qualquer tipo de experiência além da experiência do momento.
Portanto, nós estamos fora de contato com a realidade. Nós confundimos o mundo como ele é falado, descrito, e mensurado com o mundo do modo que ele na verdade é. Nós estamos doentes com uma fascinação pelo uso das ferramentas de nomes, números, símbolos, sinais, conceitos e ideias.”

— Alan Watts