Pronto Socorro Ancestral: As Ervas Medicinais

A Terra possui uma vasta diversidade de seres e todos os reinos compartilham entre si suas habilidades, forças e energias, e o reino vegetal é riquíssimo em alimentos para o corpo e para a alma! Mas, esses conhecimentos tão antigos, desde antes de nossas avózinhas, hoje já não é lembrado por muitos de nós e […]

Aprendendo a Equilibrar o seu Yin e Yang

Yin-Yang é um conceito profundamente enraizado na filosofia Taoísta, representando o constante estado de mudança ou dualidade no Universo formando um Todo. Ele descreve como forças opostas estão interligadas e mutuamente dependentes no mundo natural; e, a harmonia só é alcançada quando as duas forças se combinam e estão em equilíbrio.

Pranayama: Aprendendo a arte da respiração equilibrada

  “A vida é um equilíbrio entre reter e deixar ir” ~ Keith Urban O equilíbrio é a verdade nua e crua da natureza e esse quote acima fala especificamente da respiração. Como diria um grande Yogi, nós somos a respiração que inspira & expira, a linha tênue entre o quanto retemos e o quanto soltamos, cria […]

Kogis, Os Guardiões de Gaya

Os Kogis acreditam em sua responsabilidade sagrada de sustentar ecologicamente e espiritualmente o equilíbrio na Terra – eles são os guardiões do mundo com uma profunda compreensão espiritual que liga a humanidade ao mundo natural. Localizados no ponto mais alto da montanha costeira – Serra Nevada em Santa Marta – norte da Colômbia, os Kogis foram […]