Aprendendo a Equilibrar o seu Yin e Yang

Yin-Yang é um conceito profundamente enraizado na filosofia Taoísta, representando o constante estado de mudança ou dualidade no Universo formando um Todo. Ele descreve como forças opostas estão interligadas e mutuamente dependentes no mundo natural; e, a harmonia só é alcançada quando as duas forças se combinam e estão em equilíbrio. Anúncios

Curando os 7 Chakras com Ervas e Plantas

Plantas tem sido usadas como medicina há milhões de anos para curar diversas doenças, adquirir sabedoria e para nos ajudar a conectarmos com a natureza. Há textos que datam 2.500 AC sobre várias plantas e suas propriedades de cura. Na Índia, há vários Vedas que mencionam diversos tratamentos a base de ervas e plantas. As […]

Pense como um ser de ação e aja como um ser pensante

  “Uma era revolucionária é uma era de ação. A era de grandes e boas ações é passado, hoje vivemos a era da antecipação, onde até mesmo o reconhecimento é recebido com antecedência.” ~ Kierkegaard Podemos transformar essa “era de antecipação” em uma era de libertação e revolução? Podemos sair deste estado inerte, armadilhoso pra mente […]

Pranayama: Aprendendo a arte da respiração equilibrada

“A vida é um equilíbrio entre reter e deixar ir” ~ Keith Urban O equilíbrio é a verdade nua e crua da natureza e esse quote acima fala especificamente da respiração. Como diria um grande Yogi, nós somos a respiração que inspira & expira, a linha tênue entre o quanto retemos e o quanto soltamos, cria o […]