ayuverda – O Grande Jardim

A Não Violência – Do Ahinsa até a Desobediência Civil

5 de abril de 20185 de abril de 2018Publicado em Como SomosMarcado #sociedade, ahimsa, ainsa, arábia saudita, arjvam, atualidade, ayuverda, chakra, chandogya upanisad, ciclos, civil, conceito, conceitos, danam, desobediência, desobediência civil, dharma, filosofias, ghandi, igualdade, indiana, indra, john rawls, karma, mahabharata, martin luther king, mãe terra, meditação, não-violência, o gene egoísta, passiva, paz, reflexão, rigveda, rituais, satya, satyavacanam, sinceridade, tapo, tecnologia, védico, verdade, violência4 Comentários

Ahinsa é um termo Sânscrito (अहिंसा, ahimsâ, “não injúria”) que defende a não-violência. É usado no hinduísmo, jainismo e budismo, e sua primeira aparição data das escrituras hindus do ano 800 aC. C. Ahimsâ pode significar não-violência ativa e passiva, isto é, ahimsâ não é prejudicial em pensamento, palavra ou ação. Continuar lendo “A Não Violência – Do Ahinsa até a Desobediência Civil” →

Pranayama: Aprendendo a arte da respiração equilibrada

20 de agosto de 201524 de julho de 2022Publicado em Cosmo SomosMarcado aprenda, asana, ayuverda, bem estar, bhastrika, chakras, chi, consciente, doshas, energia, equilibrio, india, kapal, kapalbhati, meditação, nadi, pinala, prana, pranayama, práticas, respiração, saúde, sanscrito, shodhana, técnicas, yama, yang, yin, yoga9 Comentários

“A vida é um equilíbrio entre reter e deixar ir” ~ Keith Urban

O equilíbrio é a verdade nua e crua da natureza e esse quote acima fala especificamente da respiração. Como diria um grande Yogi, nós somos a respiração que inspira & expira, a linha tênue entre o quanto retemos e o quanto soltamos, cria o equilibrium necessário. Esse equilíbrio que nasce junto com o ser, é difícil de alcançar na vida diária, mas a antiga técnica do controle da respiração, o Pranayama, pode ser útil para alcançar este equilíbrio. Continuar lendo “Pranayama: Aprendendo a arte da respiração equilibrada” →

Desenvolvendo o eu interior com Kalaripayattu – Arte Marcial Ancestral Indiana

7 de abril de 201510 de março de 2018Publicado em Cosmo SomosMarcado #corpo, ancestral, arte, ayuverda, equilibrio, espirito, india, kalaripayattu, marcial, massagem, mente, saúde, yoga1 comentário

Você, como qualquer ser no universo, merece o seu amor e afeto – Buddha

Kalaripayattu é uma arte marcial nativa do estado de Kerala, no sul da Índia. Originada há 1.000 anos A.C., acredita-se ser um dos métodos mais antigos da Ásia e é a base que se desenvolveram muitas das práticas de artes marciais tanto na Ásia como ao redor do mundo, incluindo até mesmo o Kung Fu. O mestres de Kalaripayattu são chamados de “Kalaris”. É uma forma de arte marcial que visa separar o ego da alma, onde a pessoa se torna valente e experimenta a alegria de estar em um caminho espiritual. Gerando uma experiência psico-espiritual que transforma o ser. A filosofia e poesia dessa arte é baseada no conceito de sincronia entre a mente e o corpo. Continuar lendo “Desenvolvendo o eu interior com Kalaripayattu – Arte Marcial Ancestral Indiana” →