Acolhendo o poder espiritual da menstruação

Todo mês chega o momento em que são enviados choques convulsivos de dor para as mulheres em todo o mundo, tanto física quanto emocionalmente. É difícil imaginar um tempo em que a menstruação não fosse um tabu. No entanto, nossos ancestrais viam isso como um processo natural poderoso.

A maioria das palavras que se referiam à menstruação eram sinônimos de sacralidade, sobrenatural, incompreensível e louvado. As antigas tribos indianas, Dogons da África e tribos nativas e sul-americanas estão enraizadas na crença de que não há melhor momento para uma mulher incorporar sua feminilidade divina do que durante sua menstruação. Cuidados e preparação especiais eram feitos para garantir o conforto ideal.

Ao longo da história diferentes atitudes culturais em relação à menstruação e sangue menstrual variaram. Isso varia desde o sangue menstrual ser visto como sagrado, curativo e poderoso, até ser temido como perigoso e impuro.

Por exemplo, na Bíblia está escrito: “E se uma mulher tem um problema, e sua questão é a sua carne, sangue, ela será sepultada por sete dias; e qualquer que a tocar, será imunda até a eternidade …” [Levítico 15: 19-30].

Esta é a base sobre a qual a tradição judaica considera as mulheres ritualmente sujas e impuras enquanto menstruam. Os tabus menstruais da cultura greco-romana temiam que o sangue menstrual azedasse o vinho, fizesse as colheitas murcharem, fizesse com que os frutos caíssem das árvores e entorpecesse a borda do aço, e assim por diante. Hoje, na sociedade ocidental, muito da linguagem e atitude em torno da menstruação é negativa, como referir-se à menstruação como a “maldição”. Muitas mulheres veem sua menstruação como algo penoso e inconveniente. Isso até que se queira engravidar. Nossa cultura ocidental em grande parte suprime e nega nossa fertilidade, feminilidade e o ciclo menstrual.

Nas antigas culturas tribais tradicionais, a entrada de uma menina na condição de mulher, simbolizada pelo seu primeiro período, é celebrada e honrada.

A sacralidade da menstruação nas culturas tribais tradicionais

Sacralidade da Menstruação na Tribo Indígena Apache

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As garotas indianas apachinas são polvilhadas com pólen do estame de flores, representando sua fertilidade florescente, e há uma cerimônia de quatro dias de duração. Isso é um pouco diferente da abordagem de receber um pacote de absorventes e ser avisado de que a melhor forma de contracepção é dizer “não”. Isso resume muito bem a educação que ambos foram dados como adolescentes nos anos 1970/80 sobre menstruação e sexualidade.

Sacralidade da Menstruação na Tribo Dogon

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A tribo Dogon na África tem uma cabana menstrual específica para ir. Isto não é porque elas são vistos como impuras, mas para dar-lhes o espaço para praticar seus poderes especiais xamânicos que são intensificados durante a menstruação.

Sacralidade da Menstruação entre os nativos americanos

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A “hospedaria lunar” dos ameríndios tinha um propósito semelhante. A menstruação foi considerada um momento poderoso por todos para visão e obtenção de orientação para a tribo. Daí, o os nativos americanos acreditavam que “o caminho mais rápido para destruir uma tribo é primeiro destruir a cabana da lua.”

Rituais das mulheres aborígenes em torno da menarca e menstruação são baseadas em jejum e desenvolvimento de suas práticas espirituais. Infelizmente este antigo conhecimento e compreensão do poder espiritual e conexão do ciclo menstrual não foi transmitido através das gerações para a mulher moderna.

A Cultura da Hospedagem na Lua

É nessas culturas que encontramos o costume comum de “alojamentos lunares” ou cabanas menstruais. Eles eram chamados de alojamentos lunares, como geralmente os ciclos das mulheres se sincronizavam de acordo com as fases da lua, eles acreditavam que as mulheres menstruadas tinham o poder de prever o futuro e precisavam de um tempo longe da tribo para aprimorar seu poder sobrenatural. Por essa razão, as mulheres tinham a opção de passar os primeiros dias na confortável reclusão do alojamento.

Por que mulheres menstruadas não são permitidas em templos

Os oráculos védicos antigos descrevem o Prana como a fonte de toda a vida, dando a tudo vitalidade e direção. Prana consiste em três doshas, um dos quais é chamado Vata. Acredita-se que a energia de Apana Vata (fluxo descendente) predominante em mulheres menstruadas as torna muito suscetíveis a absorver energia do ambiente externo. É por isso que as cabanas menstruais são comuns a muitas aldeias indianas até hoje.

Isso, no entanto, também forma a base para uma prática que agora é a causa do ultraje. As mulheres hindus não podem entrar nos templos durante esse período. É percebido como sendo inauspicioso e impuro, mas nem sempre foi esse o caso. De fato, foi precisamente essa energia descendente absorvente que, acredita-se, causou desconforto em templos onde o fluxo energético era ascendente em direção à “fonte”.

As quatro estações do nosso ciclo

De acordo com o folclore tribal, uma mulher é um vasto ecossistema dentro de si. Não são apenas quatro dias de emotividade, e sim um ciclo. Portanto, ela não muda apenas por quatro dias, e sim semana a semana. Em termos pagãos, pode ser dividido em quatro estações.

Pré-ovulação: é  a primavera, momento de motivação para novos começos.
Ovulação: é o verão, momento perfeito para criação, comunicação e relacionamentos. É também o período mais fértil.
Pré-menstruação: o outono, a época da colheita e a retirada. Este é difícil para a maioria das mulheres, pois as energias atraem para dentro e a introspecção começa.
Menstruação: inverno. A mulher começa a aceitar a dor quando é confrontada por ela. É a fase mais importante para praticar honrar seus desejos, limites e sentimentos; para nutrir e recuperar-se.

Usando esse conhecimento, podemos fazer mudanças em nossa dieta, planos de metas e relacionamentos, de modo a criar equilíbrio em nossas vidas. Quando o divino feminino era respeitado e exaltado, a reclusão era uma escolha. No momento em que a humanidade começa a se apegar ao ritualismo em prol da familiaridade ou do ego, perde sua essência.

A intenção define a premissa para todos os resultados, todas as reações. Na mesma luz, há muitos outros estigmas contra ao que uma vez (e ainda deveria ser) ser reverenciado como poderoso e sagrado.

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Menstruação e vergonha

Se tornou uma piada entre as pessoas falar que uma mulher emocional deve estar em seu período menstrual. Além disso, o mundo da publicidade usa constrangimentos para vender produtos com promessas de destruir praticamente qualquer sinal de sua menstruação. Assim como fingir que nunca aconteceu. Um grande número de jovens de origens variadas começa a tomar o controle da natalidade como um meio para adiar ou até mesmo não menstruar. O tipo de mensagem que a sociedade passa-recebe é a da vergonha, da supressão e da não-compaixão. Com toda essa dor em torno da feminilidade, não é de admirar que muitos praticantes de cura acreditem que essa é a fonte da supremamente temida síndrome pré-menstrual (TPM).

Por que a TPM se tornou sinônimo de menstruação? A TPM provoca dores abdominais, cãibras, dores no corpo (especialmente nas costas), acne, inchaço, alterações de humor e surtos de depressão.

Em um artigo de Lissa Rankin, uma ginecologista e curandeira, ela escreve: “Alguns teorizam que a TPM é a maneira natural de fazer com que você diminua a velocidade e faça um balanço de sua vida. Você não pode ser a Supermulher o tempo todo, e talvez seu corpo esteja lhe dizendo que é uma noite de diversão, e você precisa de um tempo pessoal e tranquilo. Em geral, as questões ginecológicas decorrem do segundo chakra. Quando nossos corpos lutam com questões do segundo chakra, é um convite para explorar o que pode estar por trás dos sintomas externos da TPM. A energia no segundo chakra nos permite sair da tribo (representada pelo primeiro chakra), desenvolver um senso de identidade pessoal e estabelecer limites. Em nosso segundo chakra, também lidamos com questões como sexo, dinheiro, poder, relacionamentos e substâncias que causam dependência. É também o centro da criação. A energia do segundo chakra nos dá o poder de escolha. Quando sentimos que nossas escolhas são tiradas de nós, podemos manifestar isso na forma de problemas ginecológicos ”.

Parece que quase toda mulher passa por um mínimo de três a quatro desses sintomas hoje. Talvez este seja um chamado de nossos corpos para realmente questionar os significados que atribuímos à feminilidade.

Menstruação – um momento para explorar o poder feminino, a fertilidade e a criatividade

Este é realmente um momento sagrado para uma mulher explorar seu poder feminino, fertilidade, criatividade e estimular o espírito. O ciclo menstrual é sobre energia e poder das mulheres; o poder de ser, restaurar, receber e criar.

Descobrimos, por meio de nossa própria experiência pessoal, que é importante reservar um tempo para homenagear os primeiros dois dias de nosso sangramento. É descansando e permitindo que nossa consciência seja atraída para dentro, que permite que a riqueza da conexão profunda fortaleça nossa intuição, inspiração, criatividade, sabedoria feminina, orientação interna e despertar espiritual.

A importância do seu tempo na lua (sangramento)

Durante o tempo da sua lua, sua energia física será menor, mas sua intuição e sensibilidade serão intensificadas. Portanto, é um momento de reflexão silenciosa, para explorar suas necessidades e conhecimentos internos. É por isso que a menstruação é um presente. As culturas tribais reconheceram isso e criaram o tempo e o espaço para a prática ritual e espiritual.

Se você não fizer isso, drenará as reservas de energia celular de seus ovários e glândulas supra-renais. Isso afetará sua fertilidade, equilíbrio hormonal e, finalmente, quão fácil ou difícil é sua transição pela menopausa. Embora sintomas como TPM e dor no período estejam associados à menstruação, eles não são a mesma coisa. Qualquer aflição menstrual que você tenha é o seu corpo mostrando que as coisas estão desequilibradas.

7 maneiras de se capacitar durante sua menstruação

Sinta-se à vontade para explorar e jogar com essas sugestões a seguir como formas de homenagear você quando estiver menstruando:

  1.  Mantenha-se aquecida, especialmente seu abdômen, parte inferior das costas e pés.
  2.  Vá dormir cedo, especialmente no primeiro dia de sangramento
  3. Você pode gostar de gastar tempo com o diário para expressar seus sentimentos e registrar insights, mensagens interiores e sonhos.
  4. Passe o tempo na natureza e na meditação.
  5. Observe como você pensa e sente sobre o seu fluxo lunar.
  6. Refletir e se perguntar se há algo que você precisa deixar ir em sua vida, a fim de abrir espaço para o novo?
  7. Faça amizade com seu ciclo – descubra o que você precisa, como tempo limite, uma mudança de ritmo e pedindo apoio.

Por que precisamos abraçar nosso poder feminino

Essa sensibilidade é de fato um presente. Permite o reconhecimento imediato de áreas que criam dor, resistência e nos impulsiona a entender a origem dessa dor. Quando há acolhimento, o espírito se torna mais leve e mais sábio do que antes. Não é de admirar que os primeiros xamãs fossem mulheres.O objetivo agora é deixar a sabedoria de nossos ancestrais nos inspirar. Para ver nossas mulheres como casas de força explodindo de puro potencial. Respeitar as forças criativas dentro de nós e usá-las para viver plenamente, de maneira saudável.

~*~

Viva o sangue sagrado que pulsa, vibra, vive e se renova dentro de nós! Que possamos nos acolher e acolher outras manas em todos os momentos ❤ Ahoow.

Texto retirado de Fractal Enlig. e My Tiny Secrets. Traduzido por YanRam para O Grande Jardim.

Por favor, lembre-se de compartilhar trechos ou textos completos do blog sempre com os devidos créditos!

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Sobre YanRam

Capricorniana, com a cabeça nas nuvens e o pés na terra. Parte do mistério do Multiverso. Eterna aprendiz.

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